Schnupperstunde Arthrose-Gruppe am Montag, 08.04.24 von 16.00 bis 17.00 Uhr
Schon kleine Veränderungen an den Füßen können weitreichende Veränderungen im Knie- und Hüftgelenk nach sich ziehen. Durch gezielte Übungen zur Kräftigung der gelenknahen Muskulatur können eventuelle Fehlstellungen korrigiert werden.
Wir trainieren die große Gelenkkette: Fuß-/Knie- und Hüftgelenk, dieses dient zur
- Kräftigung
- Stabilisierung
- Schmerzreduzierung
- Verbesserung der Lebensqualität
Der Schnuppertag ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist. Bitte komme am Schnuppertag in Sportbekleidung und mit Baumwollsocken. Wir trainieren in Socken und brauchen keine Turnschuhe.
Eine Teilnahme an der Schnupperstunde garantiert nicht einen Platz im eigentlichen Kurs. Hierfür wird eine eigene Anmeldung benötigt.
Trainer: Uwe Harasymir-Fischer (Reha-Trainer)