Hier finden Sie sämtliche Details zu unserem Fastenwandern & Yoga in der Rhön-Angebot:

Fastenwandern & Yoga in der Rhön

  • Professionelle Betreuung (Fasten-Leiterin Dr. Judith Gutberlet)
  • 7 x Übernachtung in unserem Haus in 100 % biologischen Baum-ARTen-Zimmern
  • Gestaltung einer Woche Fastenwandern nach Buchinger
  • Begleitung im Vorfeld per Mail eine Woche vor Anreise und mit einem online-Treffen 4 Tage vor der Anreise, am Mittwoch, 3.2.2027 um 18.30 Uhr
  • ein Info-Skript sowie ein Workbook
  • täglich Yoga- und Entspannungseinheiten
  • Atemübungen, Achtsamkeit und angeleitete Meditation
  • 2x Life-Kinetik Einheiten à 30 min
  • Themenbezogenes Abendprogramm
  • viel Gesundheitswissen
  • begleitete Wanderungen angepasst an den Fastentag
  • genussvolle 100 % Bio-Gesundheitsküche
  • hauseigenes Quellwasser
  • 1x Matcha-Zubereitung
  • Ingwer-Limetten- und Sellerie-Orangen-Wasser
  • Detox-Tee, Kräutertee, Gewürztee und 5 x Medizinaltees
  • frisch zubereitete Obst- und Gemüsesäfte
  • frisch zubereitete Gemüsebrühen
  • begleitete Aufbautage mit Aufbaumahlzeiten – herzhafte Gemüsesuppe mit Einlage, Rohkost, Kartoffeln und Grüne Sauce, Frühstücksbreis nach Buchinger, Bircher und Hildegard von Bingen
  • Nutzung der Wellness Landschaft: Sauna, Dampfbad, Tauchbecken, Ruhebereiche
  • 100 % Naturkosmetik im Haus
  • Fußwannen für Basenbäder
  • basisches Badesalz
  • Literatur zu Gesundheit, Yoga, Ernährung, Einkehr zur Ausleihe
  • Handtuch- und Bademantelservice
  • WLAN und Internetzugang inklusive (Abschaltung ab 22.30h bis 7.00 h)
  • Gemeinschaftsraum mit Großbildschirm – keine TVs bzw. Minibar auf den Zimmern
  • Parkplätze inklusive – direkt am Haus (E-Tankstelle vorhanden)
  • Shuttletransfer (vom BHF gegen Gebühr)
  • Massageangebote (gegen Gebühr)

Ablauf

Allgemeine Informations über
Fastenwandern in der Rhön

Leiterin

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